Terang Teduh

is a safe space for you to pause and reconnect with yourself

Filosofi Terang Teduh

Dalam filsafat Yunani kuno, Aristoteles memandang tumbuhan sebagai bentuk kehidupan paling dasar; fondasi bagi hewan dan manusia. Dari dunia tumbuhan inilah konsep Terang Teduh berakar. Tanaman tidak bertumbuh hanya karena disiram dan dipupuk, tetapi karena berada pada kondisi yang tepat: cahaya yang cukup, namun tidak menghanguskan; naungan yang meneduhkan, namun tidak menggelapkan. Di sanalah kehidupan menemukan ritmenya. Demikian pula manusia. Kita bertumbuh ketika mendapat cukup terang: kesadaran, kejujuran, kehadiran, tanpa tekanan yang melukai; dan cukup teduh: rasa aman, penerimaan, ruang bernapas, tanpa kehilangan arah. Terang Teduh juga menggambarkan adalah keadaan batin di mana seseorang belajar menjadi cahaya dan naungan bagi dirinya sendiri terlebih dahulu, sebelum menjadi keduanya bagi orang lain. Sebuah pengingat bahwa kita tak pernah terpisah dari sumber daya Ilahi yang senantiasa menopang kehidupan.

Terang Teduh adalah ruang aman bagi kamu yang tergerak untuk terbuka dan memutuskan untuk merangkul diri sendiri.

Jika saat ini kamu merasa sedang stuck, dan ingin mengurainya dengan cara yang aman dan alami, mungkin Terang Teduh adalah ruang yang kamu cari.

Pendekatan di Terang Teduh berakar pada kesadaran bahwa manusia tidak pernah berdiri sendiri.
Apa yang kita rasakan hari ini sering kali terhubung dengan relasi, pengalaman masa lalu, dan sistem yang lebih besar dari diri kita.

Melalui Systemic Coaching & Constellations, kita melihat pola-pola yang berulang, bukan untuk menyalahkan, melainkan untuk memahami.

Melalui Hypnotherapy, kita memberi ruang bagi lapisan-lapisan yang lebih dalam, tempat emosi, keyakinan, dan pengalaman lama tersimpan, agar dapat diproses dengan aman dan terarah.

Semua dilakukan tanpa paksaan. Tanpa tergesa. Menghormati ritme dan kesiapanmu.

Host Terang Teduh: Maria

Maria adalah seorang Certified Professional Coach, Certified Clinical Hypnotherapist, dan Certified Family & Systemic Constellation Facilitator. Dalam setiap sesi, Maria hadir menyediakan ruang bagi kamu untuk jujur dan terbuka kepada dirimu sendiri. Ia hadir untuk memfasilitasi dan menemani kamu berproses sejauh kamu mengizinkannya.